Brennesseltee

Brennesseltee wirkt anregend auf Kopfhaut und Haare und wird oft als Spülung verwendet. Die jungen Blätter der Brennessel besitzen viel Vitamin C und können daher unterstützend bei Erkältungen eingesetzt werden. Brennesseltee wirkt entgiftend und entschlackend und wird deshalb auch bei Diäten begleitend eingenommen. Des Weiteren gilt Brennesseltee als blutbildendes Mittel und Hilfe bei Blasen- und Harnwegproblemen. Falls sich im Körper zu viel Wasser angesammelt hat, ist Brennesseltee das ideale Abführmittel, das sanft und natürlich wirkt. Bei der Zubereitung sollte man darauf achten, dass eine große Handvoll frisch geschnittener Blätter mit kochendem Wasser übergossen wird und ca. 10 Minuten ziehen gelassen wird. Von frischen Kräutern braucht man ungefähr die dreifache Menge als von getrockneten.

Weitere Teesorten:Pfefferminztee | Earl Grey |